„Das Leben ist die Balance von Festhalten und Loslassen.“ Rumi

Herzlich willkommen auf meiner Website. 

Sie möchten etwas verändern und Ihr Leben aktiv und positiv gestalten? Indem Sie den Signalen Ihres Herzens folgen und den Verstand besänftigen, geben Sie Ihrer Seele Raum für ein glückliches und zufriedenes Leben.

Ich lade Sie ein, eine neue Perspektive einzunehmen, damit alte Wunden heilen, Stress nachhaltig reduziert und somit Neues auf einem gesunden Nährboden entstehen kann. Gerne begleite ich Sie ein Stück auf dieser Reise. 

Mit leicht erlernbaren und hochwirksamen Methoden können auch Sie sich neu entdecken. Sie lassen emotionalen Ballast hinter sich, entwickeln mehr Leichtigkeit und eine neue Denkweise. So können Sie sich auf Ihre wirklichen Prioritäten konzentrieren, die Ihnen Glück und Zufriedenheit bringen – beruflich und privat.

Der Schlüssel liegt in Ihnen. Ich unterstütze Sie dabei, diesen zu finden. Neben persönlichen Sitzungen sind gleichermaßen auch Fernberatungen und -balancen möglich.

Die drei Säulen meiner Praxistätigkeit bilden Balance, Beratung und Achtsamkeit.

Themenschwerpunkte sind:

Persönlich:

  • Sie möchten sich von emotionalen Belastungen und alten Mustern befreien
  • Sie haben ein erhöhtes Stressempfinden
  • Sie verspüren innere Unruhe oder haben Schwierigkeiten einzuschlafen
  • Sie und ihre Gedanken kommen nicht mehr zur Ruhe
  • Ihr Kind hat Schwierigkeiten sich zu konzentrieren und zu lernen
  • Sie suchen nach mehr Achtsamkeit in Ihrem Alltag
  • Sie möchten motivierter und leistungsfähiger sein
  • Sie suchen nach Lösungen für offene Konflikte
  • Sie möchten sich gesünder ernähren, Ihre Lebensqualität verbessern

Unternehmen / Organisationen:

  • Gewaltfreie (achtsame) Kommunikation zur Konfliktlösung
  • Achtsamkeitstrainings für Schüler, Studenten und Auszubildende
  • Workshops und Vorträge zu den genannten Themen

Gerne unterstütze ich Sie dabei, eine Lösung für Ihr persönliches Anliegen zu finden. Dabei bitte ich Sie folgendes zu beachten: Wer sich auf den Weg des inneren Ausgleichs begibt, sucht nach neuen, ganzheitlichen Lösungen. Diese Lösungen liegen in Ihnen selbst. Um Zugriff darauf zu bekommen, braucht es Zeit. Geben Sie sich diesen Raum. Es kann daher mehrere Sitzungen andauern, bis sich die gewünschte Balance einstellt. Jeder Mensch hat seinen persönlichen Rucksack und sein eigenes Tempo. Auch Sie!

Sie können mich telefonisch oder per E-Mail kontaktieren. Ich freue mich auf das Gespräch mit Ihnen. 

Sich selbst zu stärken und eine neue Perspektive einzunehmen, bildet den ersten Schritt auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Glück!